如何正确跑步，你做对了吗？
跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续升温，如何正确跑步成为人们关心的问题。跑前要做
...
2025-07-08 03:22
1298
热点
北京延长购买老旧小区住房公积金贷款年限
新华社北京4月17日电记者郭宇靖）北京住房公积金管理中心17日发布《关于优化老旧小区改造后住房公积金贷款期限核定标准的通知》，加大住房公积金对完成老旧小区改造住房的支持力度，通过优化贷款期限核定标
...
2025-07-08 03:19
1046
北京“五一”楼市：五环外新房带看增加，“第三套房”订购有限
2024.05.07本文字数：3061，阅读时长大约5分钟导读：根据新政，已拥有两套住房的京籍家庭，在五环外新增一张“房票”，这让北京楼市在假期期间的成交情况备受业界关注。作者 |第一财经 吴斯旻今年
...
2025-07-08 03:19
1276
半两财经
近日，北京链家住房租赁市场3月月报，内容显示，租赁成交规模显著增长，外围城区成交增幅靠前；租金价格保持稳定，多数城区租金年价格变化偏小；租赁供需显著提升，新增客源增速高于房源；租赁市场显著升温，节后成
...
2025-07-08 03:14
113
一艘商船在也门荷台达附近遇袭
英国海上贸易行动办公室通报称，当地时间7月6日，一艘商船在也门荷台达西南约51海里海域遭遇袭击。 据悉，多艘小型船只接近该船，并使用轻武器等发起攻击。商船上武装安保人员进行还击。 相关部门已展
...
2025-07-08 02:48
1515
半两财经
近日，北京链家住房租赁市场3月月报，内容显示，租赁成交规模显著增长，外围城区成交增幅靠前；租金价格保持稳定，多数城区租金年价格变化偏小；租赁供需显著提升，新增客源增速高于房源；租赁市场显著升温，节后成
...
2025-07-08 02:37
1808
北京海淀西北旺永丰地块上架预申请 起始价78亿元
新京报讯 记者袁秀丽）4月29日，海淀区西北旺镇的永丰地块终于登场了。当天北京市规自委官网上架一宗起拍价格为78亿元的预申请地块，位于海淀区西北旺镇永丰产业基地，预申请受理时间自4月29日起至5月
...
2025-07-08 02:32
1333
90后机长有多牛？驾驶轰
来源：央视新闻客户端有人逐梦深蓝，十年磨一“舰”，也有人搏击长空、三夺“金飞镖”，成为“战神机长”。“金飞镖”是空军突防突击的至高荣誉，代表着轰炸机突防突击能力的最高水平。中部战区空军航空兵某团飞行员
...
2025-07-08 02:15
640
每天吃1个火龙果，身体会有什么变化？
每天吃1个火龙果，身体会有什么变化？2025-07-02 19:20:18 来源：科普中国微信公众号 作者：
...
2025-07-08 01:19
141
在野地里挖呀挖呀挖？野菜不识莫乱吃
春风十里，花草萌发，又到了吃野菜的季节。在野外，经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时，也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日，北京疾控微信公众号发布提醒，野菜虽美味，采食有风险，不
...
2025-07-08 00:48
1011